Vitalidade na Melhor Idade: julho 2018

segunda-feira, 23 de julho de 2018

23/07/2018 - PERDA AUDITIVA

23/07/20018

Olá meus queridos!
O assunto de hoje é muito importante, pois muitos idosos sentem constrangimento, enquanto outros encaram com normalidade por causa do envelhecimento.
No entanto, a perda auditiva não está somente associada com o envelhecimento.
Os vídeos abaixo são esclarecedores em relação ao assunto.

PERDA AUDITIVA

sábado, 21 de julho de 2018

21/07/2018 - ESTIMULAÇÃO DA MEMÓRIA PARA OS IDOSOS

21/07/2018

OLÁ MEUS QUERIDOS?

COMO ESTÁ A SUA MEMÓRIA??

sexta-feira, 20 de julho de 2018

20/07/2018 - ATIVIDADE FISICA NA TERCEIRA IDADE

20/07/2018

Olá meus queridos!!

Atividade física SEMPRE!

Hoje eu estou postando alguns vídeos sobre ATIVIDADE FÍSICA PARA À TERCEIRA IDADE.

quarta-feira, 18 de julho de 2018

18/07/2018 - AUTOESTIMA NA TERCEIRA IDADE

18/07/2018

Olá meus queridos!

Hoje eu vou postar vários vídeos sobre um assunto que é de extrema importância na vida, especialmente para nós Seres Humanos.

Com o envelhecimento, devemos diariamente exercitar nossa mente e valorizar cada hora vivida, no entanto, precisamos valorizar a nossa AUTOESTIMA.

terça-feira, 17 de julho de 2018

17/07/2018 - QUEDA EM IDOSOS

17/07/2018

Olá meus queridos!!

A Rádio Gotham City estará fazendo em breve apresentação de assuntos relacionados à Terceira Idade através de Podcast. Estaremos divulgando aqui.

O link para acesso à Rádio Gotham City é:

https://anchor.fm/radio-gotham-city

O Podcast #1 foi sobre o Envelhecimento Populacional.

Meus queridos!

Hoje eu vou fazer postagem de vários vídeos de muita importância. É sobre um assunto que merece muita atenção e é responsável por muitos casos de internamento dos idosos,e alguns provocam sequelas e outros, até a morte.

QUEDA EM IDOSOS

segunda-feira, 16 de julho de 2018

16/07/2018 - COMO MELHORAR O DEFICIT COGNITIVO?

16/07/2018

Olá meus queridos!!
Hoje a postagem é sobre uns vídeos que comentam o declínio cognitivo com o envelhecimento.
Apesar da diminuição ser um fator normal por causa do envelhecimento, podemos buscar manter a cognição através de atividade física e muito treinamento que envolve atenção, memória e nosso desenvolvimento motor como a caminhada. Ou seja, EXERCÍCIO SEMPRE!!